Грудное вскармливание
Нужна ли особая диета при грудном вскармливании?
NHS пишет, что специальная диета обычно не нужна; полезно ориентироваться на разнообразное питание.
Редакционный материал · Обновлено 2026-10-14
В материале NHS говорится, что во время грудного вскармливания обычно не требуется специальная диета. В нём собраны общие ориентиры по разнообразию питания и напиткам.
Индивидуальные ограничения не стоит вводить без причины. Если вас беспокоят самочувствие, питание ребёнка или конкретные продукты, обсудите это с медицинским специалистом.
Краткий текст не заменяет рекомендаций врача или специалиста по грудному вскармливанию. Подробности и актуальные советы доступны в исходной статье NHS.